新企画【お灸の時間。】
お灸のやり方を知ってもらって、ゆっくりフワッと緩むようにお灸を楽しんでもらうクラスです。 疲れている方が多いので、ちょっとだけお勉強して、あとのほとんどの時間は『癒やしの時間』です。 僕は、お灸をしている皆さんの所を回って、質問に答えたり、参加者さんの体に合わせてツボを追...
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東洋医学の豆知識やお知らせのブログ
皆さんが自分で元気になるよに役立つような東洋医学やマクロビオティックのこと、ピラティスやトレーニング、ヨガのクラスのお知らせや、当院が開催している講座のことなどを書いています。
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2019年8月11日読了時間: 3分
自分で生理と更年期を調える東洋医学講座
生理と更年期が楽になる生活方法を伝えするクラスを開催します。 生理痛や更年期障害を仕方ないと思っていたり、薬を飲んだり、誰かに治してもらうモノだと思っている人がすごく多いのですが、自分で調えることが出来ます。 自分の体のことを知って、調えるのに東洋医学ってとっても便利...
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2018年6月30日読了時間: 1分
自分に優しいセルフケア教室～つぶつぶ～
“つぶつぶ”を使った簡単で便利なセルフケア教室を開催します。 日時：7月13日(金)10時～11時 場所：風の音治療院 風の音治療院ではおなじみの「つぶつぶ」。 これは「マグレイン」と言う小さな粒の付いたシールをツボに貼って、体の働きを調えると言う方法です。...
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2018年4月22日読了時間: 3分
なぜ良いの？なぜ効いたの？を知ること
スタッフ藤野です。 やっと春らしく暖かくなってきて、桜が楽しみです！ さて、最近婦人科カウンセリングで思ったことを書いてみます。 来てくださる方の中には、人から聞いたりご自身で調べて色々な方法（食事制限、健康食品など）を試している方もいらっしゃいます。...
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2018年1月7日読了時間: 6分
更年期の話⑥～更年期の対策
更年期の症状の原因が氣、血、腎臓で考えられるようになったら、今度は根本の原因を見付けることと、対策です。
原因が分かれば対策も簡単で、自分で元気になることが出来ます。
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2018年1月6日読了時間: 6分
更年期の話⑤～更年期の症状の原因の探し方
更年期の症状に悩んでいる方。まずは「なんでこんな症状が出ているの？」という原因を知ってくださいね。原因の探し方は簡単です。東洋医学の体の見方で今ある症状を見ていくと原因が見えてきます。原因が分かれば、その対策も分かるので、まずは更年期障害の原因を知りましょうね。
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2018年1月4日読了時間: 4分
更年期の話④ ～生理痛、PMSの原因
PMSと呼ばれる生理の時の痛みやイライラなどの症状には原因があります。東洋医学を使って生理の時の症状を見ていくと、今の自分の体がどうなっているのか原因が分かりますし、対策も出来て、自分でも元気になることが出来ます。
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2018年1月3日読了時間: 4分
更年期の話③～更年期の基本
意外と知られていない更年期のこと。なんで更年期の症状が出るのか？の基本を西洋医学と東洋医学それぞれで簡単に説明してあります。更年期障害が気になっている方は、まずは基本を知ることから始めましょう。
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2018年1月2日読了時間: 4分
更年期の話①～更年期障害と生理痛で悩んでいる方へ
更年期の症状で悩んでいる方が多いので、東洋医学で更年期をどう考えるのかをまとめてみました。ホットフラッシュやイライラなどの更年期障害と呼ばれる症状の原因が分かると、鍼灸で治療してもらうだけではなく、自分でも出来ることが分かって、自分で元気になれるので、参考にして頂ければと思います
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2017年12月7日読了時間: 4分
優しい暖かさ。お手軽・便利なチェリーストーンピロー！
【チェリーストーンピロー3種入荷！】【プレゼントにも♪】 スタッフ藤野です。 ついに12月突入。今年も締めくくりの月になりました！ みなさん寒さに負けていませんか？ 寒いとどうしても体が縮こまって緊張してしまいますよね。...
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2017年12月3日読了時間: 1分
体を暖めること。【まとめ】
スタッフ藤野です。 最近、安部院長が講座で体を温めることについてよく質問を頂くそうなので、院長が以前書いたブログをまとめておきます。 温めるとなにが起こるの？ なぜお腹を温めるの？ どうやって温めたら良いの？などなど。 このシリーズを読めばきっと解決できるはずです！ぜひご一...
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2016年5月13日読了時間: 5分
生理チェック サンプル⑥：元気が足りなくて水が溜まっている
生理が来る前や生理の前半に、腰が重だるく、にぶい痛みに苦しんでいませんか？ さらに、生理の時以外でも、なんだか元気が無かったり、疲れやすかったり、体がむくんだり、慢性的に腰が痛かったり… ひょっとしたら、最近白髪が多いなと感じたり、歯茎が腫れたり、物忘れも多かったりしてませ...
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2016年4月4日読了時間: 2分
生理と仲良くなるアプリ
【生理が楽になるアプリ開発プロジェクト】 やっとアプリの名前を決めることが出来ました。 皆さんから沢山のアプリの名前のアイデアを頂いたお蔭で、自分がなんでこの講座を開こうと思ったのか、アプリを作ってどう役立てて欲しいのか、と言う自分の基本を思い出すきっかけにもなりました。...
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2016年4月3日読了時間: 2分
①生殖器と内臓器の関係の話
まずは、生理痛やPMS、不妊などの婦人科の症状の改善のために東洋医学で「生殖器と内臓器の関係」をどう考えていくと良いのかを説明したいと思います。 東洋医学には西洋医学とはちょっと違う独特の体の考え方があって、子宮や卵巣の生殖器が正しく働くことが出来るように手伝ってくれている...
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