優しい生活を意識する時に、自分が住んでいる土地の季節に合わせた生活をする事がとっても大切です。
それは、もちろん今の季節を元気に過ごすために大切な事なんですが、それだけでは無く、次の季節を迎える準備をすることと、しっかりと回復するため、と言う意味もあります。
先日ブログに書いたように、春が来た時に元気が無かったり、いろいろな症状が出てきたりした時は、冬の過ごし方が自分の体にとって良くなかった、と考えます。
なので、季節の変わり目に体調を崩した方は、前の季節の生活を振り返って、今の季節を出来るだけ自分に優しく、上手に過ごすことが大切です。
この「季節に合わせて過ごす事」は、みなさんが気になっている症状の原因を見つけるために、症状を改善するためにも使うことが出来て、知っているととても便利な事なのですが、残念なことにあまり知られていないようなので、ちょっと書いておこうと思います。
今回は、最近質問や相談されることが多い婦人科に関係する悩みを例に説明していきたいと思うのですが、特に婦人科が元気になるためには、この春の過ごし方もとっても大切なので、ぜひぜひ気になる症状がある方には読んで頂きたいなと思います。
季節の過ごし方を知って、１年のリズムに合った生活をしていると、自然と体の働きが根本から調ってきてくれます。
生理痛やPMSなどの婦人科の症状が気になっている方や、妊活をしていて妊娠力を高めたいと思っている方には、何か特殊な治療や方法に頼るだけではなく、自分で簡単に出来る事の１つとして、ぜひぜひ季節の過ごし方を、生活に取り入れて頂きたいなと思います。
この「生理痛やPMSが気になる方や、妊娠力を上げたい方は春が大事。」を伝えるために、これから説明をしていくのですが、説明がすごく長くなってしまいました。
コンパクトにまとめると、生殖器を管理しているのが腎臓で、腎臓に優しい生活が大切で、腎臓に回復してもらうには春が大事、って言う話なんですが、コレだけだと意味が分からないかなと思って書いてたら長くなってしまいました。
すみません、気になる所だけ読んでください。
時間が無い方は結論の「春が大事」だけ読んでください。